News

06/10/2017

Wie Feinstaub dem Herzen Schaden zufügt

Ein am 17. August in der Zeitung „El Mundo“ veröffentlichter Artikel bestätigte, was viele Anlieger von Hafenanlagen schon befürchtet hatten: in einer Studie des Vereins Naturschutzbund […]
06/10/2017

Muskelverletzungen vermeiden

Muskelverletzungen entstehen im Sport. Dabei ist nicht immer direkte Gewalteinwirkung der Grund: Viel häufiger führt zu starke oder einseitige Belastung beim Training zu Zerrungen, Verhärtungen und […]
06/10/2017

Fitness für „ältere“ Menschen

Schenkt man den Wissenschaftlern Glauben, so beginnt unser Körper bereits ab dem 30. Lebensjahr mit dem Abbau der Muskelmasse ( Katabolismus ) mit etwa 3% pro […]
31/08/2017

Kann Sport Herzrhythmusstörungen lindern?

Die mit Abstand häufigste Herzrhythmusstörung ist das sogenannte Vorhofflimmern sowie gehäufte Extraschläge aus der linken oder rechten Hauptkammer oder aus einem der beiden Vorkammern, auch Vorhöfe […]
31/08/2017

Der Vormarsch der Reisekrankheiten

Man kann vieles aus dem Urlaub mitbringen, zu den unerwünschten Dingen gehören aber sicherlich Reisenkrankheiten wie Malaria, Denguefieber, Chikungunya (mit Fieber und Gelenkbeschwerden einhergehende tropische Infektionskrankheit). […]
31/08/2017

Bakterielle Fehlbesiedlung im Darm

Es mag vielleicht nie der richtige Zeitpunkt sein über seinen Darm nachzudenken, dennoch lohnt sich ein Blick in die Vielfalt unseres ca. 4-7 Meter langen Verdauungsorgans […]

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