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13/07/2025

Vitamin D, Eisen, B12 – Was braucht mein Körper wirklich?

Viele Menschen fühlen sich oft müde, antriebslos oder unkonzentriert – ohne zu wissen, dass ein Mangel an bestimmten Mikronährstoffen dahinterstecken kann. Besonders häufig betroffen: Vitamin D, Eisen und Vitamin B12.
12/07/2025

Mit Intervallfasten abnehmen

Fasten liegt voll im Trend – und das aus gutem Grund. Ob Intervallfasten, Heilfasten oder Kurzzeitfasten: Richtig angewendet, kann Fasten beim Abnehmen helfen, den Stoffwechsel regulieren und die Gesundheit verbessern.
07/07/2025

Ein Blutwert warnt vor dem Herzinfarkt

Was sagt das „hs-CRP“ über unser Herzrisiko? Viele Menschen wissen, dass Cholesterin, Blutdruck oder Blutzucker wichtig für die Herzgesundheit sind. Doch es gibt noch einen weiteren, oft übersehenen Wert: das hs-CRP – ein Entzündungswert im Blut, der viel über unser Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall verraten kann.
07/12/2021

Wie es zu einem Testosteronmangel kommen kann

Es gibt aber auch natürliche Indikationen oder Substanzen, die sich negativ auf die Testosteronproduktion auswirken können, teilweise ist es gar nicht mal so schwer diese negativen Auswirkungen zu beheben bzw. zu verändern oder zu vermeiden um somit den natürlichen Testosteronspiegel zu normalisieren.
04/03/2020
Dr. Luai Chadid, Kardiologe und Internist Clinica Picasso, Palma de Mallorca

Vorhofflimmern: Symptome und Behandlung

Was ist Vorhofflimmern? Vorhofflimmern oder –flattern (in der Fachsprache Arrhythmia absoluta bei Vorhofflimmern oder –flattern) bedeutet, dass das Herz vorübergehend oder dauerhaft außer Takt schlägt. Was Vorhofflimmern genau ist, wie man es erkennt und warum es wichtig ist, diese Erkrankung rechtzeitig zu behandeln, erfahren Sie in diesem Artikel!
20/02/2020

Hormonmangel bei Männern

Mit zunehmendem Alter können gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit dem Hormonhaushalt auftreten, insbesondere bei Männern – Testosteronmangel.