13/07/2025
Viele Menschen fühlen sich oft müde, antriebslos oder unkonzentriert – ohne zu wissen, dass ein Mangel an bestimmten Mikronährstoffen dahinterstecken kann. Besonders häufig betroffen: Vitamin D, Eisen und Vitamin B12.
12/07/2025
Fasten liegt voll im Trend – und das aus gutem Grund. Ob Intervallfasten, Heilfasten oder Kurzzeitfasten: Richtig angewendet, kann Fasten beim Abnehmen helfen, den Stoffwechsel regulieren und die Gesundheit verbessern.
07/07/2025
Was sagt das „hs-CRP“ über unser Herzrisiko? Viele Menschen wissen, dass Cholesterin, Blutdruck oder Blutzucker wichtig für die Herzgesundheit sind. Doch es gibt noch einen weiteren, oft übersehenen Wert: das hs-CRP – ein Entzündungswert im Blut, der viel über unser Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall verraten kann.
07/12/2021
Es gibt aber auch natürliche Indikationen oder Substanzen, die sich negativ auf die Testosteronproduktion auswirken können, teilweise ist es gar nicht mal so schwer diese negativen Auswirkungen zu beheben bzw. zu verändern oder zu vermeiden um somit den natürlichen Testosteronspiegel zu normalisieren.
20/02/2020
Mit zunehmendem Alter können gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit dem Hormonhaushalt auftreten, insbesondere bei Männern – Testosteronmangel.
17/02/2020
Unterbauchschmerzen im Urlaub. Woran kann es liegen? Welche Organe liegen im Unterbauch? Weitere Infos hier >>>